Norsk treningskultur: En u-kultur?

Vi trener nå som aldri før. Treningssenterne er stappfulle, proteinet suser rundt i blodårene våres og trender som “bulking” og “pilates” tar over SOME innholdet. Men samtidig så sitter vi hele dagen og scroller, og tar Ryde eller Voi til og fra treningssenteret. Hvor sunn er egentlig dagens treningskultur?

Bli med oss til stjernesalen 28. april for å utforske dagens treningskultur. Er dette sunt, eller kunne vi like gjerne ha blitt liggende på sofaen? Samtalen starter 8:30. Dørene åpner 8:15. (Vi stiller med gratis kaffe og bakst!)

Med oss i panelet: Tonja Ystås (Klinisk ernæringsfysiolog og rådgiver i ROS) Christoffer Løtvedt (PT og rådgiver i Antidoping Norge)